Lexique

Les mots du dojo

Comprendre le vocabulaire japonais utilisé au dojo pour mieux pratiquer, progresser et partager l’esprit de l’aïkido.
Prononciation
Photos · Schémas · Vidéos

Pour pratiquants
débutants et confirmés

Ce lexique vous accompagne dans la découverte des termes essentiels de l’aïkido. Écoutez, visualisez et entraînez-vous à les utiliser sur le tatami.

San

三

さん

Trois.

Sankyō

三教

さんきょう

Troisième principe de contrôle, utilisant une rotation du poignet et du bras.

Seiza

正座

せいざ

Position assise traditionnelle à genoux.

Senpai

先輩

せんぱい

Pratiquant plus ancien dans un groupe ou une organisation.

Sensei

先生

せんせい

Terme japonais employé au dojo pour désigner l’enseignant.

しち・なな

Sept ; deux lectures courantes du caractère 七.

Shihō nage

四方投げ

しほうなげ

« Projection dans les quatre directions » par contrôle du bras.

Shikkō

膝行

しっこう

Déplacement à genoux.

Shimeru

締める

しめる

Serrer ; étrangler.

Shisei

姿勢

しせい

Posture ; attitude du corps.

Shōmen uchi

正面打ち

しょうめんうち

Frappe descendante dirigée vers la tête, dans l’axe du corps.

Sode

袖

そで

Manche d’un vêtement.

Soto kaiten nage

外回転投げ

そとかいてんなげ

Projection en rotation par l’extérieur.

Suburi

素振り

すぶり

Mouvement répété à vide, notamment avec une arme.

Sumi otoshi

隅落とし

すみおとし

« Chute dans l’angle » : projection utilisant un déséquilibre vers un angle faible.

Suwari waza

座り技

すわりわざ

Techniques pratiquées avec les deux partenaires à genoux.

16 termes affichés sur 16

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