Techniques

Ikkyō

一教

いっきょう

Premier principe de l’aïkido : contrôle du bras conduisant à une immobilisation.

Pour comprendre

Ikkyō est souvent présenté comme le « premier principe » ou le « premier enseignement ». Cette technique de base consiste à conduire le partenaire à partir d’un contrôle de son bras, puis à l’immobiliser.

Son étude met en relation le placement du corps, le déplacement et la direction du contrôle. Elle se pratique sur différentes saisies ou attaques, par exemple shōmen uchi. Le mouvement s’apprend progressivement avec l’enseignant, sans chercher à forcer les articulations.

Pour approfondir

Les cinq premiers principes constituent des repères importants dans l’étude des contrôles et des immobilisations. Le mot kyō renvoie ici à un enseignement : les noms permettent de les distinguer et de les mémoriser.

Ikkyō (一教) : premier principe.

Nikyō (二教) : deuxième principe.

Sankyō (三教) : troisième principe.

Yonkyō (四教) : quatrième principe.

Gokyō (五教) : cinquième principe.

Ce ne sont pas cinq grades, ni cinq étapes à enchaîner dans un même mouvement. Ce sont des enseignements techniques distincts que l’on retrouve sur différentes formes d’attaque. Leurs particularités se découvrent progressivement dans la pratique.