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Techniques

Yonkyō

四教

よんきょう

Quatrième principe de contrôle, avec une action caractéristique sur l’avant-bras.

Pour comprendre

Yonkyō est le quatrième des principes classiques de contrôle. Il utilise une organisation du bras et une pression précise sur l’avant-bras pour conduire uke vers une immobilisation.

Pour approfondir

Yon signifie « quatre ». La pression doit rester progressive ; l’objectif pédagogique est le contrôle et le placement, pas la recherche de douleur.

Pour poursuivre la découverte

Osae waza

Ensemble des techniques de contrôle et d’immobilisation.

Ikkyō

Premier principe de l’aïkido : contrôle du bras conduisant à une immobilisation.

Nikyō

Deuxième principe de contrôle, caractérisé par un travail sur le poignet et le bras.

Sankyō

Troisième principe de contrôle, utilisant une rotation du poignet et du bras.

Gokyō

Cinquième principe de contrôle et d’immobilisation.
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