Lexique

Les mots du dojo

Comprendre le vocabulaire japonais utilisé au dojo pour mieux pratiquer, progresser et partager l’esprit de l’aïkido.

Prononciation
Photos · Schémas · Vidéos

Pour pratiquants
débutants et confirmés

Ce lexique vous accompagne dans la découverte des termes essentiels de l’aïkido. Écoutez, visualisez et entraînez-vous à les utiliser sur le tatami.

三教

さんきょう

Troisième principe de contrôle, utilisant une rotation du poignet et du bras.

四方投げ

しほうなげ

« Projection dans les quatre directions » par contrôle du bras.

外回転投げ

そとかいてんなげ

Projection en rotation par l’extérieur.

隅落とし

すみおとし

« Chute dans l’angle » : projection utilisant un déséquilibre vers un angle faible.

座り技

すわりわざ

Techniques pratiquées avec les deux partenaires à genoux.

5 termes affichés sur 5

Un espace pour pratiquer, apprendre, et avancer ensemble.

Club d’aïkido affilié à la FFAB.

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