Lexique

Les mots du dojo

Comprendre le vocabulaire japonais utilisé au dojo pour mieux pratiquer, progresser et partager l’esprit de l’aïkido.
Prononciation
Photos · Schémas · Vidéos

Pour pratiquants
débutants et confirmés

Ce lexique vous accompagne dans la découverte des termes essentiels de l’aïkido. Écoutez, visualisez et entraînez-vous à les utiliser sur le tatami.

Uchi kaiten nage

内回転投げ

うちかいてんなげ

Projection en rotation par l’intérieur.

Ude

うで

Bras.

Ude kime nage

腕極め投げ

うできめなげ

Projection par contrôle du bras en extension.

Uke

受け

うけ

Partenaire qui attaque et reçoit la technique.

Ukemi

受け身

うけみ

Manière de recevoir une technique et d’accompagner le mouvement, notamment par une chute.

Ura

うら

Forme passant plutôt derrière ou au revers de la ligne du partenaire.

Ushiro

後ろ

うしろ

Arrière ; derrière.

Ushiro eri dori

後ろ襟取り

うしろえりどり

Saisie du col par l’arrière.

Ushiro ryō hiji dori

後ろ両肘取り

うしろりょうひじどり

Saisie des deux coudes par l’arrière.

Ushiro ryō kata dori

後ろ両肩取り

うしろりょうかたどり

Saisie des deux épaules par l’arrière.

Ushiro ryōte dori

後ろ両手取り

うしろりょうてどり

Saisie des deux poignets par l’arrière.

Ushiro ukemi

後ろ受け身

うしろうけみ

Chute vers l’arrière.

14 termes affichés sur 14

Un espace pour pratiquer, apprendre, et avancer ensemble.

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