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Postures et déplacements

Ushiro ukemi

後ろ受け身

うしろうけみ

Chute vers l’arrière.

Pour comprendre

Ushiro ukemi est une manière de recevoir une technique lorsque le mouvement conduit vers l’arrière. Elle permet de protéger le corps et de conserver une continuité dans la chute.

Pour approfondir

Comme toutes les formes d’ukemi, elle s’apprend progressivement et s’adapte aux possibilités de chacun.

Pour poursuivre la découverte

Ukemi

Manière de recevoir une technique et d’accompagner le mouvement, notamment par une chute.
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