Dojo et pratique

Zanshin

残心

ざんしん

Attention qui se prolonge après l’action.

Pour comprendre

Zanshin désigne l’état d’attention qui reste présent lorsque le mouvement semble terminé. Il invite à ne pas se relâcher brutalement ni à perdre la relation au partenaire.

Pour approfondir

Le mot est commun à plusieurs budō. Il ne s’agit pas d’une pose finale figée, mais d’une continuité de présence et de disponibilité.

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