Techniques

Kote gaeshi

小手返し

こてがえし

Projection ou contrôle par retournement du poignet.

Pour comprendre

Kote gaeshi utilise une rotation du poignet et de l’avant-bras pour déséquilibrer puis projeter ou contrôler uke. Le mouvement se fait avec le corps entier et non par une torsion isolée de la main.

Pour approfondir

Kote renvoie à la zone du poignet et gaeshi à l’idée de retourner. Le dosage est essentiel pour préserver l’articulation du partenaire.

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