← Retour au lexique
Postures et déplacements

Ai hanmi

相半身

あいはんみ

Position où les partenaires ont le même côté en avant.

Pour comprendre

En ai hanmi, les deux partenaires présentent le même pied en avant, créant une relation dite « miroir » ou de même garde. Cette position précise le point de départ de certaines saisies et techniques.

Pour approfondir

Ai hanmi s’oppose à gyaku hanmi, où les côtés en avant sont différents. Le placement exact dépend de la situation étudiée.

Pour poursuivre la découverte

Hanmi

Posture de profil partiel, un pied en avant.

Gyaku hanmi

Position où les partenaires ont des côtés opposés en avant.
← Tous les termes du lexique
Un espace pour pratiquer, apprendre, et avancer ensemble.

Club d’aïkido affilié à la FFAB.

ACCÈS RAPIDES
Le club L'enseignement Bien débuter Horaires
Tarifs et inscription Galerie Agenda Contact
NOUS TROUVER
Dojo Magokoro
1445 chemin des Cruyes
13090 Aix-en-Provence
Maison des arts de combat
110 rue Henri Moissan
13100 Aix-en-Provence
VOIR L'ACCÈS AUX DOJOS →
SUIVEZ-NOUS
La vie du dojo
en images.
© 2026 Magokoro Aïkido
Mentions légales · Politique de confidentialité